Voor wie dit traject bedoeld is

Dit traject is er voor jou als je voelt dat je gezondheid een bepalende factor is geworden in hoe je leeft, werkt of sport. Als je verder wil kijken dan symptoombestrijding, en bereid bent om bewust in jezelf te investeren. Als je op zoek bent naar begeleiding die inhoudelijk sterk én menselijk afgestemd is.

Of je nu de komende twintig jaar energiek met je (klein)kinderen wil kunnen spelen, je sportieve of professionele ambities wil ondersteunen, of gewoon voluit wil leven zonder voortdurend gecompromitteerd te worden door je gezondheid: dit traject vertrekt niet van een standaardprotocol, maar van jouw lichaam, jouw leven en jouw doelen. 

Wat je mag verwachten 

 Een jaar lang persoonlijke, medisch onderbouwde begeleiding, die begint met een grondige intake en analyse, en van daaruit uitgroeit tot een plan dat past bij jouw leven, niet bij een vast protocol. Doorheen het jaar blijf ik je opvolgen en bijsturen, met voldoende ruimte om signalen te interpreteren en keuzes af te stemmen op wat er in jouw leven speelt.

Je krijgt ook toegang tot al mijn e-learnings, zodat inzicht en begeleiding hand in hand gaan. Op bepaalde momenten in het traject ga ik nog dieper: bijvoorbeeld via een periode van continue glucosemeting, die zichtbaar maakt hoe jouw lichaam concreet reageert op voeding, stress, slaap en beweging. Geen theorie in het algemeen, maar inzicht in jouw eigen lichaam.

Persoonlijk, dus beperkt

Dit is geen aanbod dat ik aan iedereen tegelijk kan geven. Ik begeleid dit traject persoonlijk, en dat vraagt tijd, aandacht en ruimte — voor jou en voor de andere mensen die ik doorheen het jaar begeleid. Daarom neem ik jaarlijks maar een beperkt aantal mensen aan.

Contact

Voel je dat dit traject bij je past? Ik licht het graag verder toe, en bekijk samen met jou of dit op dit moment de juiste stap is - inclusief wat de investering inhoudt.

Neem contact op via contact@lucalenoir.be voor meer informatie.​